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con altos contenidos de vitamina D que ayuda en la absorción de calcio para el cuerpo
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Sugerencias de consumo: Acompáñalas con arroz
Cilantro x 200 gr Frutos & Semillas con altos contenidos de vitaminaDescripcin: El cilantro ofrece muchos beneficios importantes para la salud. Es una buena fuente de hierro, calcio, potasio, vitaminas A, C y E y cidos grasos omega 3. Estos nutrientes ayudan a reforzar el sistema inmunolgico, mejorar la salud del corazn, mantener la presin arterial saludable y regular el nivel de azcar en la sangre. Sugerencias de consumo: Para aprovechar los beneficios de esta hierba, debe agregarse a la cocina justo antes de servir,
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